Mengatasi Biibir Kering dan Pecah Pecah

Bibir adalah salah satu alat bantu indra pengecap yang terdapat pada mulut. Bibir yang sehat tentunya akan sangat membantu dalam proses makan. Gangguan pada bibir seringkali menghambat aktivitas makan. Kondisi ini seringkali dikesampingkan karena merasa semuanya baik baik saja, namun sebenarnya menjaga kondisi bibir agar tetap sehat dan terawat sangatlah penting. 

Berikut ini beberapa cara untuk menjaga dan merawat bibir supaya tetap sehat ;
1. Minum Teratur
   Minumlah air putih dengan cukup per hari. Kandungan air minum yang dapat membasahi bibir secara langsung dapat membuat bibir tetap dalam keadaan lembab alami. Dan tentu saja hal ini juga akan menyehatkan tubuh. 

2. Gunakan Lip Balm
    Jika dalam kondisi dan cuaca yang panas dan kering, jangan lupakan penggunaan lip balm yang fungsinya untuk menjaga kelembaban bibir sehingga tidak kering dan pecah pecah.

3. Pilih Lipstik yang Sesuai dengan Jenis Bibir
    Bibir adalah salah satu bagian tubuh yang tak bisa lepas dari alat make up yaitu lipstik. Untuk itu, pilihlah lipstik dengan kandungan yang bagus serta sesuaikan dengan jenis bibir ya, untuk bibir yang kering ada baiknya pilih lipstik yang sudah mengandung pelembab bibir. 

4. Konsumsi Vitamin C
 Vitamin C adalah vitamin yang sangat berguna untuk kesehatan bibir dan mulut. Coba rutinkan untuk mengkonsumsi vitamin C seperti buah Jeruk, eh makan pedas sesekali juga ternyata menyehatkan loh! Karena kandungan vitamin C pada cabe terbukti lebih besar dari pada di buah jeruk. 

5. Jangan Kupas Kulit Bibir yang Kering, Fatal!
Jika memang bibir sudah terasa kering dan mengelupas, jangan sekali kali mengupas ya! Ini akan mengakibatkan bibir semakin meradang dan dapat menyebabkan iritasi yang lebih parah.
Untuk bibir yang terlajur kering, tetap konsumsi air putih yang banyak dan gunakan pelembab bibir, lambat laun bibir akan menyesuaikan dengan pelembab dan tidak akan mengelupas lagi. 

6. Jaga Kesehatan Mulut
Ini yang paling penting. Menjaga kesehatan mulut secara langsung juga menjaga kesehatan bibir.