ma ini. Entah selama sekolah, kuliah, maupun aktifitas bekerja. Kondisi yang seperti itu sebenarnya sangat mengganggu pikiran kita. Istirahat memang satu solusi yang tepat untuk mengembalikan mood kita disaat kita sedang lelah dan jenuh.
Namun kondisi yang sedang bekerja pasti sangat sulit untuk menerapkan solusi istirahat ini.
So, apa saja yang bisa kita lakukan untuk dapat mengembalikan mood kita? Ini solusinya :
1. Musik
Musik adalah hal yang paling mudah dan paling banyak dijadikan mood booster bagi kita. Irama musik yang tepat akan sangat membantu pikiran untuk kembali me refresh kemampuannya kembali.
Jenis musik seperti Pop. rock, atau bahkan dangdut bisa juga lho jadi mood booster.
So, kalau lagi stress, jenuh, putar musik favoritmu dan dijamin semangatmu pasti kembali.
Selamat Mencoba ya :)
2. Pantai
Kalau yang satu ini pasti ga ada yang mau nolak. Yup, Beach! :D
Sinar matahari yang cerah, angin sepoi sepoi dirambah suara deru ombak benar benar sangat menyegarkan untuk pikiran dan mata kita. :)
Ga ada salahnya kok kalau tiap beberapa pekan sekali mengunjuni pantai pantai indah terdekat di kota kita.
3. Hang Out Bareng
Ada pepatah yang mengatakan bahwa Sahabat adalah yang paling mengerti di segala kondisi.
Untuk itu, berkumpul dan pergi jalan jalan bersama sahabat cocok untuk membooster mood anda lho. Energi positif yang berasal dari teman teman diharapkan akan meyalur dan sampai ke jiwa dan pikiran kita. Sehingga kita akan lebih semangat dan pikiran akan lebih fresh lagi :)
4. Baca Motivasi
Membaca kembali quote atau motivasi motivasi yang pernah kita kumpulkan ternyata mampu membuat mood kita jadi lebih baik.
Yuppy,, i want an ice cream...~!
And this is my mood booster all the way :D *curcol
Es krim yang lumer di mulut bisa membuat segalah stress juga lumer dan habis lho. Akhirnya tergantikan dengan kesegaran dan semangat yang baru. ;)
6. Baca Buku Favorit
credits
TN
Posts
0 komentar:
Post a Comment